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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不小心把水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有(yǒu)什么办法是可以(yǐ)补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多(duō)了怎么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可(kě)以再加入适量(liàng)的(de)鸡蛋(dàn),将其与(yǔ)水充分混(hùn)合即可。

  另外可以在(zài)蛋液(yè)里加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情(qíng)况(kuàng)就(jiù)不能够(gòu)进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什(shén)么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水(shuǐ)是(shì)关键,一般(bān)蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气(qì)排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成(ché给女朋友的微信备注有哪些,给女朋友微信备注什么ng)分也会受(shòu)损。

  也不(bù)宜用(yòng)热开水,否则开(kāi)水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃(chī)的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白(bái)质的含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有(yǒu)不(bù)同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人(rén)体所(suǒ)较好的优(yōu)质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血症患者、近期(qī)有手术创伤(shāng)的患者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需(xū)要生长肌给女朋友的微信备注有哪些,给女朋友微信备注什么肉的人群,建(jiàn)议(yì)多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增加鸡(jī)蛋(dàn)中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂血(xuè)症或者高血(xuè)压等(děng)状况。

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