菲(三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容fēi)律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是(shì)个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的(de)沿(yán)海山区省份(fèn)，全省人(rén)口不过60万余，还不及国内大一三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容点的县。3天前，一辆满载乘客的大巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶(shǐ)速度(dù)过(guò)快一(yī)头栽进了公路边深约(yuē)60米(mǐ)的悬崖(yá)，造成近(jìn)20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成(chéng)渣渣(zhā)——菲律宾中部(bù)大巴(bā)冲出(chū)道(dào)路(lù)坠(zhuì)落(luò)悬崖》。仅仅从(cóng)这起车祸出发，我们大概就能(néng)知(zhī)道，这里的(de)地理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟班乃岛是(shì)菲律宾(bīn)第六大岛，观光客们耳(ěr)熟能详的长(zhǎng)滩岛是其附属(shǔ)岛屿(yǔ)。此(cǐ)外，菲律宾第四大城市伊(yī)洛(luò)伊洛(luò)（Ilioilio）也(yě)有(yǒu)不少人听(tīng)说(shuō)过。但(dàn)说起安蒂克省(shěng)，不(bù)要说外国人(rén)，连其他岛的菲律宾人知道(dào)的(de)都比(bǐ)较(jiào)少了。据(jù)说安(ān)蒂克这个名字源自当地一种巨型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能长到一(yī)厘(lí)米长，最初来的西(xī)班牙(yá)殖(zhí)民(mín)者大概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名。所以真正的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米(mǐ)沙鄢(yān)群岛的最西边(biān)不过，如果你愿意(yì)花(huā)时(shí)间(jiān)离开游客如织的长滩岛、甘(gān)蔗田(tián)遍地(dì)的西部(bù)平原和菲岛交(jiāo)通最通畅城(chéng)市伊洛伊洛(luò)，来到黑(hēi)蚂蚁省在错综复杂的河流与(yǔ)幽深的原始森林中穿梭(suō)，你就会发(fā)现每个旅行者都可遇而不可求的美景(jǐng)和惊喜(xǐ)。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋(sòng)岛北部山(shān)区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙滩，并不逊色长滩岛多少，最重要游客(kè)很少。巴特巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和(hé)海(hǎi)洋生物群。班(bān)乃(nǎi)岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山湖(hú)和(hé)山谷间依次坐落(luò)的(de)14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的(de)是，已故知(zhī)名菲华政(zhèng)治家(jiā)、前参议员、前马尼拉市长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜(dù)在一次(cì)选举集会上

沿着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发现(xiàn)这(zhè)里的山村河谷(gǔ)处(chù)处架起的(de)大铁(tiě)锅。而且，往往大铁锅底下(xià)柴火(huǒ)在燃(rán)烧，笑意盈盈的美女猛(měng)男们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖(dùn)活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视(shì)觉冲击力的(de)洗(xǐ)浴方(fāng)式，源自(zì)这片大海与高山之间交(jiāo)通不(bù)便偏(piān)远区域(yù)生(shēng)活的(de)土著部落。相(xiāng)传(chuán)，居住(zhù)在这里(lǐ)的土著以狩猎为生，需(xū)要长途跋(bá)涉(shè)追踪猎物(wù)，困乏(fá)的时(shí)候(hòu)就(jiù)在凹(āo)陷的大石板下用柴火烧热河(hé)水，加入(rù)本地独有的解乏提(tí)神草药用来(lái)泡(pào)澡，达到增强体力与免疫力的目(mù)的。据说这种(zhǒng)泡澡方式承袭了至少上千年。

蒂比奥河(hé)，源自马贾阿(ā)斯山(shān)。虽然处于(yú)热带，但高山河谷之间尤其(qí)是晚(wǎn)上的气温并不高。久而久之，这(zhè)里成了避(bì)暑(shǔ)胜地。河流附(fù)近的(de)土著也(yě)因为(wèi)旅(lǚ)游(yóu)业(yè)的关系纷纷搬到(dào)河边生活，青壮年男(nán)性依旧出门狩猎或采(cǎi)药(yào)伐木(mù)，女人们则专门为游客供(gōng)应歇脚的茶水食物补贴生(shēng)活，也有吊脚楼式的草木屋提供(gōng)给游客短(duǎn)暂居住。渐渐地各(gè)种独(dú)特的水(shuǐ)上餐(cān)厅(tīng)和度假(jiǎ)村民宿(sù)也遍及河流两岸。

不知什(shén)么时候开(kāi)始，游(yóu)客们不(bù)再满(mǎn)足于土著们提供的茶水与食物，反而对他们别具一格的泡澡方(fāng)式开始感兴趣。于是就(jiù)衍(yǎn)生出了当(dāng)地(dì)最具特(tè)色的旅游主题(tí)：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词(cí)其实(shí)是土著语言(yán)中“大铁锅”的(de)意思。这(zhè)种(zhǒng)大锅其(qí)实(shí)是以前(qián)糖厂炼(liàn)糖(táng)煮甘蔗水的用具。据说若干(gàn)年前(qián)，下游的制(zhì)糖厂更新换代后(hòu)淘汰(tài)了(le)一批大(dà)铁(tiě)锅，土(tǔ)著知(zhī)道(dào)后(hòu)买来替(tì)代加热缓慢(màn)又容(róng)易碎(suì)裂的石板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场(chǎng)地又容易加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然(rán)土(tǔ)著们不用再像(xiàng)祖(zǔ)先(xiān)们那般繁琐，但采集(jí)新鲜草药(yào)与加(jiā)热试温仍需要一个小(xiǎo)时左(zuǒ)右，因此(cǐ)游客们(men)仍需要提(tí)前预约才能尽情享受。

铁锅分很多(duō)种，从单人双人到家庭甚(shèn)至超大型号(hào)应有尽有，草药也(yě)分美(měi)容养生与(yǔ)提神醒(xǐng)脑等等区别(bié)。因泡澡(zǎo)的水直接(jiē)取自蒂比奥河，草药也是当地随处可(kě)见的天然(rán)植物，因此，铁(tiě)锅泡澡的价格一直很(hěn)低。

土著说，价格大致分(fēn)为三种：某些要爬树摘的树叶需(xū)要(yào)另加25披索（约3.2元人民(mín)币）；带花瓣(bàn)的(de)草药因药性更容易被吸收，又会(huì)影响再生繁殖(zhí)而被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基本都在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具(jù)体的(de)养生效果如何，谁(shuí)也不敢保证，但(dàn)摆在眼前的视觉效果还是非(fēi)常(cháng)震(zhèn)撼人心的。值得一提的(de)是，铁(tiě)锅因制糖使(shǐ)用而(ér)厚(hòu)度(dù)远超寻常，虽然导热速(sù)度并不(bù)快(kuài)却能持久保温，水(shuǐ)温(wēn)可根据游客自行选(xuǎn)择并由土著女(nǚ)性监督控(kòng)制，由于草药(yào)被热(rè)水烫过后会散发出令(lìng)人放松的香味(wèi)，很多游客会(huì)在不知(zhī)不觉(jué)中“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在如此原始的(de)自(zì)然环境中，一面(miàn)侧耳听水声(shēng)潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活(huó)煮自己”么？

需(xū)要提醒(xǐng)一下的是，夜(yè)间山区的气温会很低(dī)，在泡澡之前请一定要(yào)带上毛巾，因为一旦离开铁锅(guō)，你就会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像(xiàng)兔子一(yī)样(yàng)跑(pǎo)到你的(de)房间的话，毛巾裹身(shēn)是必须的(de)。

游(yóu)客在(zài)河边享用本地美食

游客体验溪流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑(pù)布边留影纪(jì)念土著说，蒂比奥这个(gè)词(cí)源(yuán)自河(hé)岸边(biān)高大的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西班牙人(rén)很难(nán)发(fā)出(chū)这个音，于是演化成(chéng)了“tibiao”。河流入海口的(de)小镇也被(bèi)命名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们(men)还可以徒步(bù)前往数公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥(ào)河划皮(pí)划(huà)艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香的(de)梯(tī)田进行文(wén)化沉浸之旅。

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